20 jógových účesů pro krásné a mírové cvičení

Během cvičení jógy je nezbytné mít na paměti, těle a duchu pohodlí. Poslední věcí, kterou byste se měli bát, jsou vaše vlasy! Když máte psa dolů, nic není horší než pocit, že vaše vlasy tahají nebo vypadávají po celé tváři. Existuje několik jógových účesů, které vám pomohou soustředit se na vaši praxi a poskytnout vám pocit klidu, od nohou až po vlasy!

# 1: Fishtail Braid

NA rybí cop je krásný způsob, jak si vlasy zajistit i přes nejbláznivější toky vinyasy. I když máte dlouhé vlasy se třesky, stále můžete nosit rybku zajištěním třesků v temeni hlavy vlasovou kravatou nebo bobby pinem.



Blonde Fishtail Braid

Instagram / @northcarolina_yogagirl

# 2: Dvojité copánky

Dvojité copánky jsou elegantní, krásné a vysoce funkční pro stylové jogíny. Díky těmto copům si budete po celou dobu udržovat své vlasy mimo obličej. Dvojité copánky jsou obzvláště skvělé k vyvážení hmotnosti vlasů, pokud jsou vaše na silnější straně.

Brunette Boxer Braids

Instagram / @instaryngram



# 3: Dva pletené housky

Dvojité pletené buchty jsou rozkošný způsob, jak dostat svou jógu! Už nikdy nebudete mít pocit, že vaše vlasy vypadnou tímto pohledem. Zajistěte si buchty několika úžasnými vazbami na jógu a budete nastaveni!

Two High Braided Buns

Instagram / @bethyzim

# 4: Loose Topsy-Tail

Tento vzhled je krásný způsob, jak si během jógy nosit vlasy. Můžete snadno opustit studio nebo místo cvičení a jít o svůj den pocit pěkné a dát dohromady, když vyzkoušíte volný, topsy-ocas.

Loose Twisted Ponytail

Instagram / @wardrobeinventory



# 5: Half Up

Nošení vlasů napůl nahoru je skvělý způsob, jak během tréninku vytáhnout vlasy z obličeje. Tento vzhled nevyžaduje mnoho práce, takže je ideální, pokud máte spousty vlasů a spoustu textury, které by chvíli trčely. Post-jógu snadno odstraníte a nezanecháte za sebou žádné vtipné záhyby.

Curly Half Up Style

Instagram / @thehotboxyoga

# 6: Čelenka

Pokud chcete udržet své vlasy v slušném stavu po vypadnutí nebo stylingu, ale nechcete si nechat ujít jógu, investujte do pěkné čelenky. Vzhled udrží vaše vlasy neporušené a zabrání potu v tom, aby dělal věci neuspořádané.

Loose Waves With Headband

Instagram / @mavreadread



# 7: Reverzní francouzský cop

Vždy vám pomůže, abyste si během jógy stáhli vlasy, ať už děláte stromovou pózu nebo stojíte na hlavě! An vnitřní lem, také známý jako reverzní francouzský cop, je skvělý způsob, jak si zajistit vlasy, takže vše, na co musíte myslet, je váš dech a tělo.

Dutch Braid With Highlights

Instagram / @rachkatedarling

# 8: Pletené makaróny

Dvojité copánky se zřejmě skvěle nosí během cvičení jógy, ale pokud zjistíte, že máte docela zpocené nebo rádi děláte Bikram nebo horkou jógu, pak zabalení copánků do roztomilých nízkých housek udrží váš krk chladný a bez potu.

Crown Braid With Buns

Instagram / @ emma_rosenblatt



# 9: Topknot

Topknots jsou ideální pro naprosto bezpečné updo. Ať už máte copánky nebo jen hodně vlasů, zajištění toho všeho na hlavě je roztomilé, módní a samozřejmě praktické, pokud nebudete dělat stoj na hlavě!

Messy Topknot

Instagram / @ mikiash

# 10: High Ponytail Braid

Nemusíte obětovat styl funkce. Vysoký cop s copem je nejen hezký a poutavý, ale také dobře udržuje vlasy mimo obličej a mimo krk. Přidejte kouzla pro další glam.

Braided Ponytail With Hair Accessories

Instagram / @seanpatrickhair



# 11: Teardrop Bun

Buchta s slzami je další účes, který příliš netáhne za vlasy kolem obličeje. Je ideální pro mírové cvičení a krásné fotografie s #yoga hashtag!

Loose Teardrop Bun

Instagram / @bodymindlight

# 12: Perfect Ponytail

Upřímně řečeno, co je lepšího než staromódní culík, co se týče cvičení? Zametání vlasů z krku do klasického stylu je skvělý způsob, jak je udržet pohromadě během cvičení jógy, ať už jste doma nebo venku.

Messy Ponytail With Headband

Instagram / @megmariewallace



# 13: Twisted Ponytail

Tento vzhled je tak pěkným stylem pro aktivní gal. Rozdělte si culík na 2, kroucením v opačných směrech, svázat jej a vzít pramen vlasů z konce poníka, zabalte jej pevně na zakrytí vaší elastické, pak protáhněte konce gumovou páskou, abyste ji pevně upevnili. To se dobře promítá také na ulici před a po tréninku!

Twisted Pony With Highlights

Instagram / @subastyling

# 14: Boho Beach Waves

Někdy se cítí skvěle, když si během jógy jen vlasy a přirozené. Pokud si účes upravíte pomocí plážového spreje a budete jej nosit volně, trochu potu během tréninku jen posílí vaše mořské panny!

Bohemian Beach Waves

Instagram / @lamise



# 15: Low Ponytail

Někdy je jednoduchý způsob, jak jít! Nízký culík je často nejlepším účesem pro jógu, protože je ideální pro udržení vlasů mimo vaše oči a mimo vaši zpocenou obočí bez jakéhokoli tahání. Navíc je to skvělý účes, když je třeba, aby vaše záda byla rovná na podložce.

Messy Low Ponytail

Instagram / @move_yo_asana

# 16 Boční pletený cop

Vezměte svůj rybí nebo pravidelný cop na další úroveň. A boční zametaný styl není jen hezká, ale dělá dobrou práci při zajišťování vlasů během tréninku.

Loose Side French Braid

Instagram / @gaby__om



# 17: High Pony

Ponytails jsou skvělé pro jógu. A vysoký cop funguje obzvláště dobře při zajišťování vlasů a přitom je pohodlné položit hlavu na podložku.

High Ponytail For Fine Hair

Instagram / @Talia_sutra

# 18: Half-Up Bun

Je to jednoduché a roztomilé půl buchty díky své pohodlné držení a přitažlivému vzhledu se může stát vaším oblíbeným jógovým vlasem. Přidejte elegantní doplňky, které zdůrazní vaši náladu pro flippancy.

Tiny Half Bun

Instagram / @ chitabeseau



# 19: Twisted and Braided

Ano, Game of Thrones inspirovala účesy může být perfektní i pro jógu. Použijte několik bobby kolíků, abyste změnili obvyklý nízký cop na něco slavnostního a zvláštního.

Got Inspired Hairdo

Instagram / @polishedavenue

# 20: Bubble Ponytail

Až budete příště chtít nosit culíku na jógu, zkuste ho svázat do různých sekcí. Tím se zabráníte tomu, aby se vám kousky hřívě špinily a přilepily k tvé zpocené tváři.

High Bubble Ponytail

Instagram / @aerblowdrybar



Jak vidíte, existuje spousta krásných a funkčních účesů na jógu. Pokud hodně cvičíte, najdete nekonečné možnosti vyzkoušet si francouzské copánky, copu nebo korunku copánky. Užijte si každého a hlavně, Namaste!